Welkom bij de nieuwe zenmeditatiegroep Kanzeon-Lotus in Deventer
Initiatiefnemer zenmonnik Maarten Olthof
Zie ook het bericht in het Boeddhistisch dagblad van 16-3-2026.
Deelname aan deze sangha, online of fysiek in de zaal.
👉 Meld je hier aan. Informatie hieronder.
Zenmeester Dick Verstegen
Informatie over deelname aan de zen-meditatiegroep
Zoek je een plek voor stilte en verdieping? De nieuwe Kanzeon-Louts sangha is een meditatiegroep in Deventer die jou een uitnodigende omgeving biedt om samen met anderen zenmeditatie te beoefenen. Zen helpt je in het dagelijkse leven een heldere en kalme blik te ontwikkelen, juist in onze roerige tijden. Door rust en inzicht van zen ontwaar je de kracht die diep in je leeft. In stilte zie je ook beter hoe wij verbonden zijn met de wereld om ons heen en wat die wereld van jou nodig heeft. Uitdagingen in je leven, het klimaatprobleem, verschraling van natuur: geen abstracte begrippen meer zodra zen toont wat het leven vraagt om zelf in mindfulness te doen. De naam ‘Kanzeon-Lotus’ verwijst naar compassie, waarbij we willen openstaan voor anderen, en naar de lotusbloem, die zuivere geestelijke groei symboliseert. Door samen te zitten, ondersteunen we elkaar in de beoefening van stilte. Indien dat mogelijk is, is het daarom heel stimulerend om naar de zendo in Deventer te komen. Als de afstand een bezwaar is, kun je de bijeenkomsten ook online volgen. Meld je hier aan. De precieze adresgegevens ontvang je na aanmelding.
Praktische informatie
De bijeenkomsten zijn rustig en uitnodigend. Dit is wat wij bieden:
de Driehoek
- Wanneer: eerste en derde zaterdag van de maand van 10.00 tot 11.45 uur. Wees 15 minuten vóór aanvang aanwezig.
Let op: in mei zijn de bijeenkomsten op de 2e en 4e zaterdag (9 en 23 mei). - Waar: in een buurtcentrum op loopafstand van NS-station Deventer, met voldoende parkeergelegenheid.
- Voor wie: iedereen uit Deventer en omstreken is welkom; er komen zelfs belangstellenden uit Almelo en Dordrecht. Als de afstand een bezwaar is, kun je online deelnemen.
- Ervaring: is niet vereist, je krijgt uitleg over het zitten en het programma.
- Kleding en zithouding: het dragen van gemakkelijk zittende (donkere) kleding wordt aanbevolen. Je kunt plaatsnemen op een kussen of op een stoel.
- Programma: de ochtenden bestaan uit:
– zitmeditatie
– loopmeditatie
– rituelen
– het reciteren van teksten
– dharmales: een korte bespreking van een aansprekend thema
– een Japanse theeceremonie.
Er is ruimte voor een persoonlijk gesprek (daisan) met Maarten om je inzichten te verdiepen.
Na afloop is het mogelijk om koffie/thee te blijven drinken. - Kosten: er zijn drie mogelijkheden:
– een abonnement voor 7 bijeenkomsten maart tot en met juni 2026: € 95 (21 maart, 4 en 18 april, 9 en 23 mei, 6 en 20 juni
– een abonnement voor 7 online sessies: € 75; online sessies kunnen niet per stuk worden afgenomen
– losse bijeenkomsten: € 17 per sessie.
Met een vaste inschrijving beperken we de administratieve handelingen. Bovendien ondersteun je hiermee de instandhouding van de sangha, de huur van de zaal en de materialen, zoals matten, kussens en zenrituele instrumenten. Zelfs als je een of twee keer verhinderd bent, ben je met losse deelname niet veel voordeliger uit dan met een abonnement. Kun je een keer niet naar Deventer komen, dan kun je met een abonnement de bijeenkomst ook online, op afstand, volgen.
Kanzeon – Lotus
Over zen:
- Dans van de stilte: in de zendo (meditatieruimte) spreken we niet, behalve tijdens de dharmales. Deze uiterlijke stilte creëert ruimte om de innerlijke ruimte te observeren.
- Ritme en ritueel: elke handeling – zitten, lopen en theedrinken – wordt uitgevoerd met volledige aandacht (mindfulness).
- Zazen (zittende meditatie): dit is het ‘hart’ van de bijeenkomst: je oefent in aanwezig zijn en overgave; zo leer je dat ongemak en vrede naast elkaar kunnen bestaan.
- Kinhin (loopmeditatie): je mediteert al lopend om de energie te laten stromen.
- Samu (werkmeditatie): hand- en spandiensten vormen in zen een wezenlijk onderdeel van de beoefening, zoals inruimen of opruimen van spullen, thee schenken, assisteren bij rituelen.
- De sangha: hoewel je alleen mediteert, doe je dat in de nabijheid van anderen. Deze gezamenlijke inspanning geeft een krachtige energetische ondersteuning; je draagt elkaar in de stilte.
Achtergrond en initiatief van Maarten Olthof
Deze sangha is een initiatief van Deventenaar Maarten Olthof. Hij heeft als zenmonnik al tientallen jaren ervaring met de Japanse zentraditie.
Als ecoloog maakte Maarten voettochten van duizenden kilometers door India, Nepal en Europa. Hij schreef hierover verschillende boeken, die ook verfilmd werden. Vele honderden Nederlanders en Belgen hebben deelgenomen aan zijn pelgrimstochten over de wereld. Hij richte Stichting Vajra op voor projecten in Nepal, waar hij de eerste ecologische school bouwde en het grootste zonneovenproject ter wereld realiseerde, waardoor 85.000 vluchtelingen met de zon konden koken. Hiervoor ontving hij in 2018 een hoge koninklijke onderscheiding.
Maarten ontvangt in 2026 dharma-transmissie (shiho) van Dick Verstegen roshi. Hiermee is hij zenpriester en de 84e opvolger in de lijn van zenmeesters sinds de Boeddha.
Klik hier voor meer informatie over Maarten